Uprawnienia SEP to jedne z najważniejszych kwalifikacji, które powinien posiadać każdy pracownik w branży elektroenergetycznej. Jednym z najbardziej podstawowych uprawnień jest uprawnienie SEP do 1 kV, czyli do pracy z instalacjami o napięciu nie przekraczającym 1000V. W niniejszym artykule omówimy, czym dokładnie są te uprawnienia i jakie umiejętności powinien posiadać pracownik, aby móc je uzyskać. […]
Continue Reading
Sport to bardzo ważny element życia, pomaga nam zachować zgrabną, smukłą sylwetkę oraz bardzo dobre samopoczucie. Trzeba jednak pamiętać, że trening powinien być wykonywany dokładnie, a przede wszystkim zgodnie z ustalonym wcześniej planem – wtedy przyniesie najlepsze efekty. Zaplanowanie odpowiedniego treningu, a co ważniejsze dopasowanie go do konkretnej osoby to trudne zadanie, które wymaga wiedzy […]
Continue Reading
Rynek pracy w Polsce jest bardzo wymagający i trudny, zwłaszcza jeśli chodzi o duże miasta, gdzie konkurencja jest ogromna i zmusza pracowników do nieustannej rywalizacji. Poza tym dynamiczny rozwój poszczególnych sektorów wymaga od nich nieustannego podnoszenia kwalifikacji i coraz większego zaangażowania. Co przekłada się na to, że życie zawodowe pochłania większość czasu, ograniczając do minimum […]
Continue Reading
Zapotrzebowanie na trenerów rośnie ciągle rośnie. Coraz więcej osób podejmuje decyzję o zmianie swojego stylu życia, zaczynając przygodę ze sportem. Przy okazji szukają kogoś, kto pomoże im osiągnąć wymarzone cele treningowe. Dlatego właśnie wiele pasjonatów sportu, zaczyna karierę zawodową jako instruktor fitness. Zastanawiasz się jak zdobyć taki zawód? Spieszymy z odpowiedzią! Zdobądź niezbędne kwalifikacje Mimo, […]
Continue Reading
Sport to dzisiaj zajęcie dla naprawdę wielu osób, przynosi nam bowiem ogromne korzyści – tak dla zdrowia, jak i naszej sylwetki. Najbardziej zapaleni sportowcy mają przy okazji szanse na znalezienie w tej pasji, swojej drogi zawodowej – o ile będą mieli na tyle sił i wytrwałości, by przekazać swoją wiedzę innym osobą. Zanim jednak weźmiecie […]
Continue Reading
Trening, zwłaszcza siłowy, często wiążę się z przeciążeniem mięśni, czego efektem może być ból. Najczęściej kojarzy się on z przetrenowaniem lub zakwasami, może jednak sugerować bardziej niebezpieczne sytuacje, jak kontuzje czy nadciągnięcia mięśni. W takim wypadku, niezbędna okaże się wizyta u lekarza, a czasami dłuższa przerwa w sesjach treningowych połączona z rehabilitacją. Jakie rodzaje bólu […]
Continue Reading
Łączenie pasji do sportu z karierą zawodową, to dzisiaj bardzo częsta praktyka, wynika to głównie z tego, że trenerzy fitness czy trenerzy personalni są dziś wręcz rozchwytywani na rynku pracy. Dbanie o swoją sylwetkę, zdrowy styl życia propaguje dzisiaj coraz więcej osób, które często chcą posiłkować się wsparciem osoby z doświadczeniem. Szeroki rynek i duże […]
Continue ReadingNie lubisz kupować, gotowych rzeczy, albo nie lubisz chodzić do fachowcy z zepsutymi w celu naprawy, wolisz samemu wszystko poskładać tak, żeby działało jak należy? Gratulacje jesteś Majsterkowiczem, osobą nietuzinkową, nie lubiącą być zależną od innych. Majsterkowanie, to jedno z hobby, które zyskuje coraz większą popularność, a filmy w świeci z tytułem „zrób to sam” […]
Continue Reading
Kurs na uprawnienia sepowskie jest idealnym sposobem, by uzyskać nowe i bardzo cenione przez pracodawców kompetencji zawodowych. Szkolenie takie przygotowuje do egzaminu w wybranej przez kursanta grupie kwalifikacji – uprawnienia energetyczne (G1), uprawnienia cieplne (G2) i uprawnienia gazowe (G3). Wiele osób mylnie sądzi, że aby się zapisać na kurs na uprawnienia sepowskie, trzeba spełniać jakieś specjalne warunki, albo […]
Continue Reading
Każdego dnia zmierzamy się z wystąpieniami publicznymi. Nie każdy jest urodzonym mówcą. Wystąpienia publiczne stwarzają niektórym wiele problemów. A przecież chodzi o to, aby wyrażać i przekazać swoje myśli precyzyjnie i w sposób poukładany. Chodzi też o to, aby poprzez jasną i logiczną komunikację osiągać swoje cele życiowe i zawodowe. Bez dobrego przygotowania stres i […]
Continue Reading